El mundo de los afectos es escasamente conocido y muy poco explorado por la mayoría de nosotros. Se nos ha educado ampliamente para calcular, y para manejar ideas y conceptos, pero somos bastante ignaros y autodidactas en el lenguaje, el manejo y las prácticas de las emociones y los sentimientos. Cuanto más vocabulario emocional incorporemos, más fácil nos va a resultar la detección y expresión de lo que sentimos, y de cómo lo sentimos. En la falta de comunicación afectiva, o en su mala calidad, radica uno de los más importantes factores de sufrimiento de las personas, y de su escasa capacidad de generar relaciones ricas y profundas
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